阴阳一整天如何变化
阳是变暖周期，阴是变冷周期。
阳是变暖周期，阴是变冷周期。The movement of light and dark throughout a twenty-four hour period is the motion of Yin and Yang expanding and contracting, flowing, one into the other in an 无尽的舞蹈.
观察这些变化的细微差别是一种简单而深刻的学习经验。 特别要注意日出，中午，日落和午夜的峰值变化。以各种感觉探索光，温度，活动，声音，气味和能量的变化。即使您在繁忙的城市中，也要暂停一下并注意。
直接观察
离开灯 休息一下，看白天到深夜，或者早晨回来的光。观察自然是古人学习阴阳理论的方式。我们白天和黑夜的每一分钟都有同样的机会。
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发表于 中医理论
谢谢辛迪’回到太极拳并反思太极拳总是很棒的…了解阴阳如何在我们的环境和所有活动中得到反映。
I’我一直在经络点上使用我的灵气。我可以’相信我如何在治愈一个人的同时将两者结合在一起。这是我经历过的最神奇的经历。再次感谢您教那些想了解和掌握通过自然疗法治愈他人艺术的人，而不是教给那些仍会以其他方式伤害您的人造药物。我真的是这个意思……愿你以许多不同的方式感到幸福……大，大谢谢
我喜欢日出前的寂静。等待着它的寂静。然后听到黎明合唱，庆祝和欢迎新的一天，因为太阳升起。性质’的日常习惯’endless dance’我们正在分享。每当我经历这种仪式时，我的灵魂和一天总是感到幸福。
桑德拉–感谢您分享您的经验– so beautiful.
有时我们只需要放慢自己的速度并观察。谢谢你的提醒，辛迪