胃经

胃 meridian is home to many important points related to digestion.

“胃和脾脏就像一个仓库,在那里存放所有食物和香精。他们消化,吸收和提取食物和营养素。” – Yellow Emperor’医学经典

胃 meridian is one of the three Yang meridians on the leg. 从穴位ST 1的眼睛下方开始,胃经线沿面部,胸部,腹部和腿部向下移动,在第二个脚趾处终止(穴位ST 45)。
在内部,胃子午线与胃和脾脏相连。
 

胃经

胃经和穴位位于身体两侧。


 
在消化过程中 胃负责使食物沿着消化道运动,这是向下运动。 脾脏是中药消化的另一器官。脾是 负责任的 吸收营养并将其向上移动以滋养心脏,肺部和大脑。
所有身体功能最终都需要营养,吸收和消除才能发挥作用。胃,脾脏,小肠和大肠在这些重要功能中均起着重要作用。
胃’它的主要作用是保持过程前进,并保持消化能量朝正确的方向前进:向下。 实际上,这种向下流动的任何逆转都会导致酸倒流,打ic和呕吐。如果我们吃的食物没有沿着消化道移动(“food stagnation”)我们感到腹胀,塞满,易怒,并且可能会出现腹部绞痛。
我使用Stomach经络和穴位来支持健康的消化和减轻消化系统的不适。

著名的胃点

胃36,祖三里,“Leg Three Miles”

这一点的名字意味着即使您精疲力尽,刺激ST 36也会带给您能量,使您再走三英里!
我使用ST 36来增强和增强Qi(能量)并减轻消化系统的不适。 在各种场合下,仅通过用ST 36压力按摩腿部的Stomach经络即可’我们发现缓解了诸如抽筋,腹胀和便秘等消化问题。

找到ST 36

ST_36_祖三里

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找到ST 36 通过感觉到膝盖外缘在膝盖帽下边缘下方约3英寸处的敏感区域。膝盖帽(pat骨)的外边缘用作定位胃经的参考。从feeling骨的外边缘画一条直线,直指感觉到点(位于the骨下边缘下方3英寸处)。
要继续学习,请查看 “所有关于胃经” video on demand.

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辛迪·布莱克

辛迪·布莱克(Cindy Black)是大树自然疗法学校的创始人,也是经络按摩《生命之路》的作者。她以使复杂性易于访问,有趣且实用的能力而受到赞赏。

10条留言

  1. 阿里西亚 在2014年1月30日下午3:12

    我做了这些要点(两边都做?),我克服了恶心,这使我在矫形器刮擦膝盖后感到膝盖疼痛。 。我其实有更多的精力…但是最好的部分是我能够坐下来写一篇我在短时间内应得的文章,这很受欢迎。谢谢辛迪。

    • 辛迪·布莱克(L.Ac.) 于2014年1月30日下午3:30

      嘿–这东西真的有效!感谢您分享您的经验ALicia! ðŸ™,

  2. 克里斯塔 于2013年11月15日上午5:40

    奥洛…
    存在与竞争之间的对立。
    Gostaria de Saber em qual das pernas e em que lado da deve-se aplicar esses pontos?
    Lado direito,esquerdo ou ambos os lados?
    Comadmiração e respeito…abraço-te…Crista.
    嗨..
    感谢您分享您的智慧。
    我想知道必须在这些腿的哪一侧和脸的哪一侧使用这些点?
    右,左还是两侧?
    钦佩和尊重… hug you … 克里斯塔。

    • 辛迪·布莱克(L.Ac.) 在2013年11月15日上午9:02

      OlÃCrista,
      您可以在地图上找到墨镜,浮雕和图像,科摩埃斯特,莫斯塔姆·阿佩纳斯·乌拉多。将pontos deestámagoem ambas用作pernas e ambos os lados do rosto。
      Obrigado por suas perguntas–émaravilhosa para se conectar comvocê!
      ðŸ™,
      辛迪
      你好克里斯塔,
      经络和点在身体的两侧,即使像这样的图像仅显示一侧。在双腿和脸两侧都使用胃点。
      谢谢您的提问–与您建立联系真是太好了!
      ðŸ™,
      辛迪

  3. 西尔维亚 上2013年10月28日下午2:11

    嗨辛迪–
    我喜欢这一点的功效!有一天,一位非常热衷于传统西医的朋友病得很重,于是她松了口气,让我努力了。当我们开始的时候她是绿色的,等我结束时,她的恶心已经消退了。她一直说“It’s magic!”我一直在回覆“OMG, no it’s not! It’s acupressure!” 😉

    • 辛迪·布莱克(L.Ac.) 在2013年10月28日下午3:35

      谢谢西尔维亚!我同意,ST。 36是非常有效的一点,为我们提供了很多! ðŸ™,

  4. 史蒂芬 在2013年10月26日上午7:47

    感谢您提醒有关此有效点!

    • 辛迪·布莱克(L.Ac.) 上2013年10月26日晚上8:02

      别客气!
      ðŸ™,

  5. ISY Nobilski 于2013年10月25日上午11:20

    嗨,辛迪,我’我已经阅读并尝试按摩st36,尽管我没有’不需要再走3英里,那饱满的腹部让我感到轻松。祝你周末愉快!爱,ISY。谢谢!

    • 辛迪·布莱克(L.Ac.) 在2013年10月25日下午12:58

      嗨伊西– I’我很高兴收到您的来信!
      I’m glad you didn’不必走太远以减轻痛苦ðŸ™,

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